Televizion kanallarni tomosha qilish uzoq vaqtdan beri odatiy haqiqatimizning bir qismi bo'lib kelgan. Bugun siz uyda televizor borligi, uning diagonali o'lchami va ixchamligi, minglab turli telekanallarni ko'rish imkoniyati bilan hech kimni ajablantirmaysiz. Ammo shu bilan birga, tendentsiya yanada yorqinroq va yorqinroq bo'lib bormoqda: odamlar ataylab rad etadilar! Bu shaxsiy imtiyozlar masalasimi yoki televizorning isbotlangan zarari? Bu o'nlab yillar davomida muhokama qilingan. Keling, bu o'yin-kulgi kattalar va bolalar uchun qanchalik zararli ekanligini ko'rib chiqaylik.
Sog'likka ta'sir
Televizor ko'rishning xavfliligi haqida aniq raqamlar va statistikalar bilan gaplashishni boshlaymiz. Avstraliyalik olimlar 6 yil davomida tadqiqot olib borishdi, ular o'zlarining so'rovlariga minglab ko'ngilli respondentlarni jalb qilishdi. Ilmiy tadbir natijasida quyidagilar aniqlandi:
- Kuniga 2 soatdan kam televizor tomosha qiladiganlar 4 soatdan beri tomosha qilganlarga qaraganda yurak-qon tomir kasalliklaridan o'lim xavfi 80% ga kamroq.kuniga yoki undan ko'p.
- Qoʻshimcha soat televizor koʻrish saraton kasalligini 9% va yurak xastaliklarini rivojlanish xavfini 11% ga oshiradi.
- Qandli diabet, semizlik, gipertoniya uzoq muddatli televizor koʻrishning keng tarqalgan oqibatlaridir.
- Va televizorning bolalar uchun xavfliligi haqida. Juda yosh yoshda ko‘rish keskinligini yo‘qotish xavfi 70% ni tashkil qiladi.
Albatta, xato qurilmaning o'zining halokatli ta'siri, uning elementlaridan nurlanish emas. Hammasi ishtiyoqmand tomoshabinlarning turmush tarzi bilan bog'liq. Ular ekran oldida o'tirish yoki yotish uchun juda ko'p vaqt sarflashadi, jismoniy mashqlarni, ko'zlar uchun mashqlarni unutishadi. Bundan tashqari, televizor oldida iste'mol qilinadigan ovqat miqdorini nazorat qilish qiyin. Va, asosan, bu sog'lom ovqat emas, balki yog'li, sho'r gazaklar, shokoladlar, drajelar, shirin soda.
Koʻrishga taʼsiri
Alohida, televizorning ko'zlarga zararini ta'kidlaymiz:
- Ekranga qaraganimizda, diqqatimizni bir nuqtaga qaratamiz. Bu qisman (va ba'zan butunlay) shaklini o'zgartirish qobiliyatini yo'qotishi mumkin bo'lgan linzalarning deformatsiyasiga olib keladi. Buning sababi uzoq statik yuk.
- Agar ekran qorongʻuda miltillasa, koʻz qorachigʻingiz bu miltillashlarga qarab oʻlchamini oʻzgartiradi. Bu esa ko‘zlarga kuchli taranglik.
- Ekrandagi rang ohangi bir necha rangda uzatiladi. Ko'z apparati bunday ma'lumotni o'qishi qiyin, shuning uchun u tezroq charchaydi. Bunday doimiy haddan tashqari kuchlanish tez (va ba'zan tez) ga olib keladi.ko‘rish buzilishi.
Bundan tashqari, tomoshabinlarning noto'g'ri pozitsiyalari qoldiqlarning yomonlashishiga, mushaklar tonusining zaiflashishiga olib keladi. Va bu og'riqli osteoxondroz uchun zaruriy shartlar. O'tirgan turmush tarzi bo'g'inlaringizga zarar keltiradi. Avval siz harakatlanayotganda xarakterli siqilishni eshitasiz, keyin esa artrit rivojlanishini kuzatasiz.
Vaqtni behuda sarflash
Televizorning zarari isbotlangan: bu qurilma professional "vaqt qotili". Bo'sh vaqtingizning katta qismini o'g'irlaydi.
Oʻzingiz uchun eslang yoki ota-onangizdan soʻrang: dastlab odamlar televizorni faqat boʻsh daqiqa boʻlganda koʻrishardi. Bugungi kunda ko'plab tomoshabinlar bir vaqtning o'zida haqiqatan ham foydali va qiziqarli ishni qilish o'rniga, bir vaqtning o'zida o'zlarining sevimli sporti, o'z-o'zini tarbiyalash, yangi xobbi bilan shug'ullanish o'rniga, soatlab moviy ekran oldida maqsadsiz o'tirishadi.
Odamlar bo'sh vaqtlarini nafaqat televizorga o'tkazishadi. Teleko'rsatuvlar va dasturlarni tomosha qilishda ular hatto muhim ishlarni ham unutishadi. So'rov natijalari hatto tadqiqotchilarni dahshatga soladi: respondentlarning aksariyati bo'sh vaqtlarini televizorga bag'ishlaydi. Ya'ni, ular o'z hayotlarini "ish - televizor - uyqu" ayovsiz doirasiga toraytiradilar. Bu juda qo'rqinchli.
Bu davradan chiqish nisbatan oson - dam olish vaqtingizni boshqa narsaga sarflashni boshlang:
- Qarindoshlar va doʻstlar bilan muloqot qiling, yangi tanishlar qidiring.
- Ijodiy gʻoyangizni amalga oshirish.
- Fitnes, sport, yugurish yokioddiy uy mashqlari va vaqti-vaqti bilan toza havoda sayr qilish.
- Kitoblar roʻyxatini tuzing va unga amal qiling.
- Ijodiy faoliyat.
Axloqiy tanazzul
Televizorning yana bir isbotlangan zarari: ommaviy madaniyat odamlarni rivojlantirish va tarbiyalashga qaratilgan emas. Uning maqsadi bizni hozirgidan ham yomonroq qilish.
Mashhur telekoʻrsatuvlar, seriallar va reklamalarda nima oʻstirilgani haqida oʻylaysizmi? Ochko'zlik, qo'rquv, jinsiy aloqa - bu loyihalar ishlab chiqaruvchilari bosim o'tkazadigan asosiy vositalar.
Bu zo'ravonlikni o'stirmasdan amalga oshiriladigan kamdan-kam uchraydigan film (va bundan ham qo'rqinchlisi - uning ma'qullanishi). Muvaffaqiyatli qahramonlar asosan model ko'rinishidagi shahvoniy go'zallardir. Va ekranlardagi baxtli odamlar ajoyib darajada boy va cheksiz imkoniyatlarga ega. Bularning barchasi birgalikda tomoshabinlarda dunyoning noto'g'ri tasavvurini yaratadi. Ular o'zlarini yutqazgandek his qila boshlaydilar, ekran qahramonlariga hasad qila boshlaydilar. Ular hech bo'lmaganda uzoqdagi go'zal tasvirlarga o'xshash bo'lish uchun ekrandan yolg'on hayot qadriyatlarini qabul qilishga intilishadi.
Shu bilan birga, bolalar va kattalarni muhim narsalar haqida o'ylashga, o'zini amalga oshirishga va yaxshiroq bo'lishga undaydigan juda kam filmlar va teledasturlar mavjud. Afsuski, negativlik va asosiy his-tuyg'ular televizorda eng mashhur "tovar" hisoblanadi. Va bu "muvaffaqiyat sirlari" va "mavsumning yangi mahsulotlari"siz har birimiz uchun mavjud bo'lgan haqiqiy baxtli hayotning timsoli emas.
Aqliy faoliyattahdid qilingan
Televizorning zarari ham shundan iboratki, seriallarni uzluksiz tomosha qilish, dasturdan dasturga maqsadsiz "tortishish" aqliy faoliyatni pasaytiradi, miyaning ijodiy qobiliyatini zaiflashtiradi.
Odam uchun nafaqat murakkab, balki kundalik vazifalar uchun ham yangi to'g'ri echimlarni izlash qiyinlashadi. Nima uchun nimadir yaratish, tahlil qilish, ixtiro qilish kerak – u yerda allaqachon tayyor, kumush laganda taqdim etilgan, odamlar ekrandan tilim qilib qo‘ygan narsa bor.
Tanqidiy idrok etishning etishmasligi
Televizor tomoshabinlarining asosiy xatosi - televizordan taqdim etilgan narsalarni o'ylamay o'zlashtirib olishdir. Ko'pchilik bu ma'lumotni tanqidiy baholashni to'xtatadi, o'z qarashlari va hayotiy qadriyatlar tizimidan o'tadi. Bu erda uni olish usuli ham katta ahamiyatga ega - tomoshabin g'oya muallifi bilan muhokama qilish, unga e'tiroz bildirish, dalil so'rash imkoniga ega emas.
Va bularning barchasi inson oxir-oqibat haqiqiy ma'lumotni soxtadan, axloqiy va axloqsizdan farqlashni to'xtatib qo'yishiga olib keladi. Va u ekrandan aytilgan hamma narsani oxirgi haqiqat sifatida qabul qila boshlaydi. Televizor va kompyuterning bunday zarari juda katta.
Yuqoridagi gaplar toʻgʻriligiga ishonch hosil qilish uchun uzoq vaqt televizor koʻrganingizdan keyin oʻzingizni qanday his qilayotganingizni eslang. Siz doimo charchagan va uyqusiz his qilasiz. Miya aniq ishlashdan bosh tortadi, fikrlar chalkashib ketadi. Siz olingan ma'lumotni qayta ko'rib chiqishga qodir emassiz. Bundan tashqari, siz eshitgan / ko'rgan narsangizning faqat kichik bir qismini eslaysiz.
Pulni behuda sarflash
Televizor yaxshimi yoki yomonmi? Savol ritorikdir. Ammo bir narsa aniq - bu qurilma sizni kambag'al qiladi. Sizni tez-tez keraksiz va haddan tashqari qimmat narsalarni sotib olishga majburlash.
Reklamalarni oʻchirish kifoya deb oʻylamang. Siz xuddi shu narsa bilvosita yuklangan filmlar, seriallar, shoularni tomosha qilasiz. Va bunday ta'sir to'g'ridan-to'g'ri qo'ng'iroqlardan ham xavfliroqdir: "Sotib ol!" Siz sevimli qahramoningizning qiyofasini ko'rasiz. Siz u kabi bo'lishni xohlaysiz - to'g'ridan-to'g'ri smartfoningiz, kiyim-kechak, parfyumeriya, kosmetika mahsulotlarining sevimli brendlari. Va siz uni sotib olasiz, aslida sizga umuman kerak emas. Biroq, ijtimoiy mavqega, ijtimoiy e'tirofga, shaxsiy fazilatlarga shunchaki biror narsa sotib olish bilan erishib bo'lmaydi. Bu faqat o'z ustingizda uzoq va mashaqqatli mehnat natijasidir.
Qora juma kunlari, davom etayotgan aksiyalar, jozibali chegirmalar ham sizga kerak boʻlgan narsadan uzoqroq narsalarni sotib olishga undaydi. Yoki hatto pulni keraksiz narsalarga tashlash. Bolalar uchun televizorning zarari shundaki, u u yoki bu narsa bolani alohida va baxtli qilishini taqozo qiladi. Darhaqiqat, zargarlik buyumlarining quvonchi qisqa umr ko'radi. Va faqat yangi narsalarni olish istagi paydo bo'ladi.
Salbiy manba
Kompyuter va televizorning foydalari va zararlari haqida suhbatni davom ettiramiz. Esingizda bo'lsin: ekranda ko'rgan narsangiz ko'pincha salbiy, buzilgan kayfiyat va hatto stress, depressiya manbai hisoblanadi. Axir, siz televizorni ajoyib kayfiyatda yoqqaningiz tez-tez sodir bo'ldi. Keyin esa teraktlar, qurolli to‘qnashuvlar, vahshiy qotilliklar haqida xabarlar bor. Bunday ma'lumotni tushunish qiyin.ajratilgan. Endi esa avvalgi yaxshi kayfiyatdan hech narsa qolmadi.
"Olovga yoqilg'i" sevimli film va seriallaringiz qahramonlari tomonidan qo'shilgan. Ta'sirchan tomoshabin ba'zida ularning munosabatlari, ko'tarilishlari va tushishlari haqida qayg'uradi, go'yo ular o'zlarinikidek. Ko'pchilik uchun qahramonning o'limi shaxsiy fojiaga aylanadi.
Albatta, hamdardlik ajoyib tuyg'u. Ammo televizorda vaqt o'tkazish muammosi shundaki, u sizni yaqinlaringizdan uzoqlashtiradi. Siz o'zingizdan ko'ra serial qahramonlarining munosabatlari haqida tashvishlana boshlaysiz, ularning muammolari sizga oila a'zolaringizdan ko'ra yaqinroq bo'lib qoladi. Siz keyingi qismni intiqlik bilan kutasiz, lekin do‘stingizdan ta’tilni qanday o‘tkazganlari, ota-onangiz qanday sog‘-salomat ekani, bugun farzandingizni nima xursand qilganini so‘rashni unutmang.
Axborot yuklanishi
Televizor, kompyuter va telefonning zarari va foydalari haqida gapirganda, bularning barchasi birgalikda ortiqcha ma'lumotlar manbai ekanligiga e'tibor qaratmaslik mumkin emas. Bundan tashqari, foydali emas, balki keraksiz, "axlat". Bu minglab reklamalar bilan ta'minlangan seriallar, teleko'rsatuvlar, filmlarning cheksiz oqimi.
Va bularning barchasi, oxir-oqibat, miya oddiygina "hazm qilishga" qodir bo'lmagan "bo'tqa" ga aylanadi. Siz juda ko'p yangi va hatto qiziqarli narsalarni o'rganganga o'xshaysiz. Lekin aynan nimani eslab qolish qiyin.
Eng yomoni shundaki, siz shaxsan o'zingiz uchun hech qanday ahamiyatga ega bo'lmagan keraksiz ma'lumotlar bilan boshingizni to'ldirasiz. Ammo inson xotirasi cheklangan. Siz shunchaki biror narsa uchun "hujayralar" ni tark etmaysizqimmatli. Yoki siz uchun qadrli yoki foydali narsani butunlay unutasiz.
Televizorning afzalliklari
Lekin televizor umuman yomon emas. U bir vaqtning o'zida bir nechta foydali xususiyatlarga ega:
- Ma'lumot manbai.
- Ijtimoiy-pedagogik ta'sir.
- Madaniy-ma'rifiy funksiya.
- Ta'lim vazifasi.
- Oʻyin-kulgi.
- Hamjamiyat integratsiyasi.
Muammo shundaki, bu funksiyalar unchalik yaxshi bajarilmagan.
Shubhali imtiyozlar bormi?
Yangilik manbai sifatida televizor deyarli har bir inson uchun salbiy. Imkon qadar ko‘proq tomoshabin to‘plashga umid qilgan kanallar bu yangilikni sensatsiya sifatida taqdim etishga, yangi, ba’zan yolg‘on “mazali” faktlar bilan “kontseptsiya” qilishga urinadi. Psixologlar uzoq vaqtdan beri inson yangiliklarga ko'proq qiziqish bildirishini, u normadan qanchalik ko'p chetga chiqishini aniqlagan. Ko'pgina jurnalistlar buni o'z ishining ma'nosi deb bilishadi. Axborot zarbalari, og'riq, g'azabni keltirib chiqaradi, hech kimni befarq qoldirmaydi. Bularning barchasi tomoshabin ruhiyati uchun juda salbiy.
Madaniy-ma'rifiy dasturlarga kelsak, dastur boshlovchisi va mehmonlarining muloqot uslubi, nuqtai nazari, savodxonlik darajasi har doim ham ushbu mavzuni rivojlantirishga yordam bermaydi. Alohida fikrlar yagona to'g'ri, majburiy deb dikte qilinadi. Bu obsesyondan aynan tomoshabin azoblanadi.
TV mutlaq yovuzlik emas. Ammo shu bilan birga, televizorning salomatlikka salbiy ta'siri isbotlangan.shaxs, uning ruhiyati, turmush tarzi, axloqiy me'yorlari, aqliy qobiliyatlari, oila byudjeti va odamlar o'rtasidagi munosabatlar. Agar siz unga minimal vaqt ajratsangiz, televizor foydali bo'ladi - faqat sizga kerakli va qiziq bo'lgan ma'lumotlar bilan tanishish uchun.
